Merhaba Sn. Hocam,
Yazınızı mynette okudum, çok teşekkür ederim bizleri aydınlattığınız, size *sorum şudur ki; bende de uzun süredir kabızlık vardır fakat her zaman olmuyor ama genelde var ve bu sonunda bende hemoroid yaptı ve kabızlık olduğu dönemlerde rahatsızlık veriyor, bir de dışkımın ilk çıkan 10-15 cm lik kısmı çok sert ve bogum lu veya ceviz büyüklüğünde tane tane oluyor burda genel cerraha gittim, hemoroid için ameliyat yapalım dedi fakat esas kabızlık sorunuma hiç bir doktordan çözüm olacak bi cevap alamadım. normalde yediklerime de dikkat ederim genelde sebze ve meyve çok yerim, tahıl bakliyat bunları tüketirim ve doğal şeyler yemeye özen gösteririm, cevabınızı bekler saygılarımı sunarım.
iyi çalışmalar