Hocam eskiden bende yer yemez tuvalete giderdim. Fakat şimdi eskisi gibi değil. Bazı günler 2 günde bir büyük tuvalete çıkıyorum. Allahtan kabızlık yok ama karnımı çok şiş hissediyorum. Alışkın değilim buna ve eski düzenimi geri istiyorum. Bunun için ne yapmalıyım? Cevap verirseniz çok sevinirim. Doktorum probiyotik önermişti onu da bir ay kullandım ve iyi geldi ama zaman zaman yine iki günde bir çıkma olayı devam ediyor.