Hocam yazınızda ‘’Ağır yük kaldırma, çekme, öksürme ve hapşırma gibi hareketler, karın içi basıncını arttırdıkları için gaz ve dışkı kaçırmanın gelişmesini kolaylaştırırlar.’’ demişsiniz. Tedavisi var mı ? Kasların zayıflamasından mı ? Nedeni basınç mı ? Yanıtlarsanız mutlu olurum .