Hocam Merhabalar, benim sürekli tuvalete büyük tuvaletime gidiyorum. Tam yapamıyorum arkada kalan kısım sürekli makatıma ağırlık oluyor gibi ağrı yapıyor. Direncimi düşürüyor. Ama en son tam bir şekilde yaparsam 1. tuvaletimde veya 2. bazen 3. tuvaletimde tam çıkarsa bütün günüm güzel geçiyor. 3 aydır sıkı diyet yapıyorum. Tüm şekerli paketli gıdaları kestim sağlıklı besleniyorum ama düzelmedim. Lütfen bana yardımcı olun Saygılar